Здоровое питание - это питание, которое обеспечивает организм всеми необходимыми ему веществами и энергией, не загрязняет его и не способствует возникновению и развитию болезней. Здоровое питание - это профилактика болезней.

 Для учащихся начальной школы была проведена беседа «Всё ли полезно, что вкусно? Классные руководители говорили с ребятами о необходимости правильного, здорового питания, как неотъемлемой части здоровья ребенка. О необходимости соблюдения режима дня школьника. Учащимся начальной школы были выданы буклеты " Полезная вкусная еда".

Для обучающихся 5- 7 классов  – беседа-презентация «"Что такое режим питания?". Мероприятие построено в игровой форме. Дети с удовольствием приняли участие в беседе, викторине и выполнении заданий предложенных в ходе игры – беседы. По окончанию беседы, ребята пришли к выводу о том, что кто правильно питается и ведет здоровый образ жизни, не страшны никакие вирусы и болезни. Такие люди всегда бодры, активны, более выносливы и жизнерадостны, дольше живут.

Придерживаться здорового питания очень просто. Для этого нужно: употреблять в пищу только свежие здоровые продукты питания; научиться правильно готовить пищу; соблюдать несколько простых правил питания.