Для формирования правильного пищевого поведения, воспитания культуры питания и ответственности за свое здоровье у детей и подростков в рамках общешкольного воспитательного плана работы в разделе «Здоровое питание – здоровое поколение» с 10.09 по 14.09 проведены тематические классные беседы-лектории :
1-4 класс - «Разговор о правильном питании».
Классные руководители рассказали, что такое здоровье и каковы главные его составляющие, о необходимости заботиться, о своем здоровье с раннего возраста, о важности правильного питания, как обязательного компонента укрепления и поддержания здоровья. Заключительная часть проходит в виде упражнения «Пирамида собственного питания», «Моё меню».
5-9 класса - «Принципы здорового питания».
Классные руководители продемонстрировали, учащимся, из чего складывается здоровый образ жизни, под которым понимается образ жизни человека, направленный на профилактику болезней, сохранение и укрепление здоровья, обратили внимание на многочисленные факторы, влияющие на здоровье. Рассказали о составляющих пищу белках, жирах, углеводах, вспомогательных питательных веществах. Заключительная часть прошла в виде упражнения «Заповеди здорового питания».
10-11 класс - «Рациональное питание».
Классные руководители напомнили об неотъемлемых компонентах здорового образа жизни:
1. Личная и общественная гигиена (в том числе гигиена семейных отношений);
2. Режим дня (в том числе режим труда и отдыха);
3. Достаточная двигательная активность и закаливание;
4. Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя и психоактивных веществ);
Заключительная часть прошла в виде «Дискуссионных качелей». На лекториях используют тематические карточки, делается обзор литературы. |